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只接触美好安详的事物
无法体会真理
惟有进苦难的地方
才能真正有所体悟
It is impossible to value the truth when
we are in a nice and auspicious surrounding;
only by witnessing sufferings
could we come to true awakening.
度量愈宽、人格愈高
Broadmindedness enhances our personality.
人间好话，要如海面遇水牢牢吸住
世间是非，要世间水泥地般坚固
水过则干。
Good words must be absorbed like the sponge
soaking up water; whereas human conflicts
and dispute should be as hard as the cement
floor, water runs through will soon dry up.
问心无愧心最安；
能够付出
能助人、救人。
最是快乐。
Clear conscience brings peace of mind;
the greatest happiness comes from
the pleasure of giving and helping others.
人生要
为善竞争
分秒必争
In life, make challenges to do good deeds,
and to compete with time.
2009年5月，斯里蘭卡政府宣布降伏北方「塔米爾之虎」反抗軍，結束長達二十五年內戰。
當地自古就是米倉之國，有「印度洋上的珍珠」美稱；卻因長年內戰，造成數萬民眾喪生、引發數十萬難民潮；人民失去打拚的企圖心、土地廢耕，國家經濟嚴重衰退。如今戰爭雖然結束，但是難民們面對親人往生、家庭破碎的苦境，復建之路還很遙遠。
戰爭起於人心貪婪，少數人心念偏差，為了爭權奪利，引發烽火，造成無數生命、財產損失。人心一念惡，多麼可怕！
其實一念善，也能為人間帶來幸福。2004年12月底印度洋大海嘯襲擊斯里蘭卡，奪去三萬多人性命；慈濟人愛的腳步及時踏上斯國，在重災區漢班托塔義診、蓋學校與大愛村，播撒愛的種子——扶持、陪伴居民走出災難陰影，讓整個城鎮欣欣向榮。
慈濟大愛村環境幽雅，而且家家戶戶門前有花園、後面有果樹；不同宗教的人相親相愛，共同愛護家園、力行環保。
這分清新而美好的境界，也是由一念心所造就；倘若人人能去惡向善，相信世界會更美好。
要讓清流水脈不斷、變成湧泉，需在源頭使力——加緊腳步掘井，讓清泉加快、加強、加量、加質湧出，才能源源流貫全球。
（吉隆坡）卫生总监今日（週二，6月30日）表示，大马新增14宗A（H1N1）型流感病例，包括3宗本土，芙容中华独中和隆市循人独中出现本土感染，而被关闭1週。【热点新闻：A(H1N1)型流感恐慌】
够力！我的母校也中招了。
其实，A型流感的感染死亡率不比沙斯(SARS)来得严重。在220宗A型流感病例中，只有1宗死亡，至於沙斯的死亡率则是12:1。很多患者都痊愈了，A型流感只是比较容易传染，也不会比骨痛热症来得严重。根据我向吉隆坡州立华小5I班的班主任(就是那个张国梁)了解到，他的学生已经完全痊愈了。可是这些新闻大家应该看不到吧。媒体不断的更新及大势报道，是为让大家更加注意到流感可怕性及重要性，因为不这样报道你们会怕吗？！但代价来了，没想到渐渐影响旅游业，社会不稳定，影响经济发展。连黄燕燕都受不了，出来说话了。媒体也真为难啊。
另外，就是A型流感？还是猪流感？
大家都知道猪流感用词不当，是人传人的流感。但马来文和英文的电视新闻，还是用“Babi”与“Swine”的字眼。拜托，用文雅一点的字眼好吗？听播报员一直在说 Babi Babi Babi…，好像在骂人一样，昏。
What is Influenza A：
http://en.wikipedia.org/wiki/Influenza_A_virus_subtype_H1N1
拍结婚照还蛮愉快的。穿好新娘裙后，就给化妆师化妆，这是我第一次被那么仔细的化妆。化妆师雯看了我的左脸及右脸，然后看什么地方要强化及掩饰，化妆品果然是女人最佳的礼物。^^
我们随一位摄影大师Raymond到FRIM拍摄（整个过程也只有一个员工哦，所以不会感觉尴尬，有时看别人拍照，还有灯光师化妆师随行，我们只有一位摄影师而已），也许大家年龄相近，很快就打成一片了。Raymond绝对是大师级的人物，我们照Raymond的要求摆各种不同的姿势，开始觉得怪怪，随后觉得自己像模特儿般，还蛮好玩的！呵呵！
我问化妆师：拍摄那天要特别带什么吗？
化妆师：最重要带好心情来。
看来是真的哦！
一直以来对MJ没有太多的想法，不会很喜欢，也不会很讨厌。昨晚睡不着，无意中看到8TV播出MJ的演唱会，由衷感到震撼！跳舞似乎就是他的天赋，舞蹈，POP似乎为了他而存在似的。以往看许多歌星演唱会或表演时，都会有特定的舞步，而MJ似乎没有特定的舞步，他所跳的就是舞步！一举手一投足都那么自然！我开始着迷了。去youtube找他的MTV来看，“beat it”,”dangerous”, “smooth criminal”, “bad” … 更让我欲罢不休！天！这都是至少十年前的影片，其素质至高，到今日仍难有可以超越的作品！
只有音乐及虐待的童年，成名太早的少年，巅峰的青年，演绎事业走下坡及被官司缠绕的中年…. 他过的是怎样的人生？一个可以让千万歌迷为他疯狂的人，他真的快乐吗？
“我是世界上最孤独的人” “当别人在操场上玩耍时，我也想玩，可是不能，我还有工作” “我很开心Thriller专辑的成功，虽然过程筋疲力尽，有时甚至会在麦克风旁睡着” 也许他真的有恋童癖，也许他真的不正常，可是我由心里为他感到心疼，因为谁又会想恋童及不正常呢？
from: 星洲日报
（美國‧洛杉磯）被譽為美國“流行天王”的麥可積遜(Michael Jackson)，在洛杉磯心臟病發猝逝，廣大歌迷為之震驚。
洛杉磯一家醫院的驗屍官證實，50歲的“流行天王”（King of Pop）麥可積遜已經死亡。
麥可積遜是在住所昏迷暈倒，救護人員到場時他已經沒有呼吸，救護人員即時為他進行心肺復甦，將他送院急救。
《洛杉磯時報》在網上發佈有關消息後，不少歌迷都大為震驚。大批歌迷都趕到醫院外，等候消息。
其後，《洛杉磯時報》和TMZ.com等傳媒都報導，麥可積遜是心臟病發，心臟已經停頓，搶救後不治。（香港明報）
【留言板】给麦可积逊留言吧！【你不知道的50麦可】
【图话故事】麦可积逊的故事│各地歌迷悼念麦可积逊│一代天王巨星陨落│为麦可积逊默哀│亚洲巨星爭相模仿麦可│麦可唱片代表作成经典│永远的巨星风采
恆持善念，人生莫踏空步──
一念偏差，空轉人生；
一念正確，精進人生。
把握分秒，對準人生方向──
念念虔誠，步步踏實；
時時付出，日日精進。
法水入心，善行不斷，
諸善法輪常轉，大愛循環不息。
OMG. 越来越严重了。><
From 星洲日报
（吉隆坡）卫生部总监丹斯里依斯迈今日（週二，6月23日）宣佈，雪州八打灵再也阿松大国小一校即日起停课关闭一週。至今午，被关闭的学校增至4间。
另外，从美国、伦敦、马尼拉及澳洲返马者，將被强制隔离7天。
另外3间被关闭的学校是吉隆坡蕉赖斯里贞峇卡国际学校、吉隆坡州立华小和雪兰莪的阿松大国小二校。
（布城）卫生总监丹斯里依斯迈宣佈，即日起关闭八打灵再也阿松大国小二校一週至27日；大马过去24小时內再出现8宗確诊A（H1N1）型流感病例，当中有3宗是本土感染病例。
够力，又一间被关了，失控了。>.<
正確戴口罩方式
何谓居家隔离？
居家隔离意即必须自我限制活动范围，包括不可离开住家范围，以及待在房內7天。
被隔离者將获卫生部官员提供口罩，及另外10颗抗病毒（anti-viral）药物，每晚服食一颗。
若发现7天內发烧38度以上，或出现其他症状应戴上口罩，並拨打993召救护车送院治疗。
卫生部官员將在適当时，为需要隔离者提供粮食，或其他基本需求品，甚至会在一些案例中提供財务援助。
7天后没发烧或出现其他A型流感症状，则会被確认为健康良好者。
在隔离时期，至少一次每天会有医药人员派人前来检查身体状况，包括有否发烧；卫生部官员將一天拨打两次电话给隔离者，確保他们真正获得监督。
卫生部警告：
曾与患者或出现流感症状的民眾有直接接触，即在距离少过1公尺接触者，须待在家里，避免外出增加感染他人的机率。
可做的事：
1.注意个人卫生，包括勤洗手，彻底洗净双手，必须勤换衣著。
2.戴上口罩。
不可做的事：
1.踏出房门、外出或到人群密集场所。
2.接见访客。
3.乱吃抗流感药物，须听从医生劝告服药。
4.接触或亲密接触家人。
资料来源：卫生部
够力咯，A(H1N1)型流感真的杀到来咯！感觉很近耶！
之前一直看到国外怎么严重，怎么多人感染，都觉得还好，因为都发生在国外，大马应该控制的很好不会进来的啦。现在攻进来咯！
从国外回来的朋友们，要自行先隔离啊！这病菌变种了，会更容易人转人啊！
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A（H1N1）型流感 成人症状
# 呼吸困难或呼吸急促
# 胸闷与腹痛
# 突然打冷颤
# 神智不清
# 持续严重呕吐
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卫生部也向此校全体教职员发出5项守则：
1. 全校师生必须在家自行隔离，不能与公眾接触；
2. 在隔离期间，不得出席补习班、公共场合或任何公开活动；
3. 这些人在住家隔离时，也要减少与家人有所接触；
4. 在隔离期间若出现任何感冒或咳嗽症状，须急通知吉隆坡直辖区卫生局，电话03-26983757或019-2299397；
5. 当他们在家隔离时，必须密切关注个人卫生；若咳嗽或打喷嚏就应用纸巾摀住嘴巴，同时勤力用肥皂洗手。
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10 大防范A型流感蔓延措施
1. 强制各关卡入境处的所有入境者填写健康状况表格，否则可被判坐牢两年或罚款1万令吉或两者兼施；
2. 即日起，所有来自美国、澳洲墨尔本、菲律宾马尼拉的班机在抵达后，医护人员会登入机舱为所有乘客进行检查；
3. 在机舱內出现流感徵状的人士，都会获得提供口罩；
4. 要求房地部通知所有州政府和地方议会加强环境卫生，特別是公共厕所的卫生；
5. 会特地为高风险群注射疫苗，包括前线人员；
6. 要求所有前线人员照顾本身的健康，包括与患者有接触的前线人员；
7. 加强媒体醒觉，透过媒体管道让公眾知道防范A（H1N1）型流感的措施；
8. 国家安全理事会將视情况决定是否在出现本土感染的地区进行社区隔离，包括关闭学校一週；
9. 劝请访客减少去医院探病，特別是12岁以下儿童；
10. 去政府医院或私人医院求诊都必须做体温检查。
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