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- 正確原則要堅守，但行事不能尖銳而傷害別人。
- 世間萬物是善、是惡、是美、是醜，關鍵在於自己一念心。
- 精純鋼鐵源於烈火洪爐不斷冶鍊，超卓品格來自勇於接受人事磨鍊。
- 美化人心要靠人生教育，也就是宗教教化。
- 慈濟是菩薩道場，我們的心態必定要調整得無私無我。
- 善業共聚，趨吉避凶。
- 邊學邊看，看別人也看自己，才能修正好自己的形態。
- 施行任何醫療行為，務須懷抱尊重生命的原則。
- 體會人生的苦難，就是在會通佛法的妙理。
- 有感恩就有感動，有感動就有一股推動的力量。
- 在人事間鑽牛角尖，苦不堪言。
- 「心」就是道場。
- 帶人要帶心。
- 自愛，才能得到人生的幸福。
- 想要解脫自在，必定要有善解、包容的功夫。
- 真誠付出，就能體會人生真善美的境界。
- 知福才懂感恩，感恩才會付出。
- 要忙忙碌碌做菩薩，不要庸庸碌碌過日子。
- 「菩薩」就在人人心內。
- 健康平安時，正是行善的好機會。
- 多做多得，福慧雙修；少做多失，福慧雙休。
观世音菩萨成道
今天（农历六月十九日）是佛教界的重大记念日——观世音菩萨成道日。这一天，观世音菩萨修成正果，进入阿耨多罗三藐三菩提的境界，成为正发明佛，其后又以菩萨的身份来到娑婆世界普渡众生。（请阅《妙法莲华经•观世音菩萨普门品》）
“家家弥陀佛、户户观世音”。观音菩萨的信仰千百年来早已广泛流传。她是大乘佛教慈悲救世精神的体现。慈悲即观音，在中国妇孺皆知，深入人心。观世音菩萨象征泛在的真理，无形而无所不在，有”人类的仁慈保护者”之称。
智、悲、行、愿是大乘佛教四大菩萨之标征，这就是文殊、观音、普贤、地藏。中国四大菩萨信仰之盛形成了四大名山道埸。文殊表智慧、观音表慈悲、普贤表行践、地藏表愿力，大乘佛教理念人格化凝聚在四大菩萨之中，使至理成为有血有肉的形象事迹；在智、悲、行、愿之中，观世音菩萨是慈悲的代表。大慈与人乐，大悲拔人苦，观音菩萨在现实娑婆世界救苦救难的品格，使其成为慈悲的化身。”天有不测风云，人有旦夕祸福，”在自然界的灾变与人间社会祸难不可能消除的情况下，“千处祈求千处应，苦海常做渡人舟”的观世音菩萨就是人们永远的信仰和求助的希冀
观音诞
民间信仰节日。观音，又称观世音、观自在、观世自在，俗称观音菩萨、观音娘娘。观音在佛教中、民间被奉为大慈大悲、救苦救难、有求必应的菩萨，遇难 众生祇须诵念其名号，其即前往拯救解难，故名观音。在中国寺院和民间，观音的一般塑像和图像多作女相。女相观音约始于南北朝时期，盛于唐代以后。民间妇女 则最崇拜“送子观音”，凡祈求生育的妇女多对其焚香、燃烛。民间庆祝观音诞的日子有多个:农历二月十九日是观音的生日，六月十九日是观音成道之日，九月十 九日是观音涅盘日。在澳门，每个节日都有人庆祝，尤其是妇女成群结队地前往各观音堂烧香膜拜、祈求平安和好运；一些人家还在家中供奉观音偶像。
观音诞 (观音的生日) – 农历二月十九日
观音诞 (观音成道之日) – 农历六月十九日
观音诞 (观音涅盘日) – 农历九月十九日
挪威表演家 Eskil Ronningsbakken，18岁开始在莫斯科马戏团磨练，他的身体技巧以及心灵的层次皆已经达到颠峰的状态，专门在生死边缘挑战不可能。他在绳索上倒 过来骑单车，在悬崖边倒立在椅子上，在腾空的热气球下面倒立……埃斯基尔·罗尼斯巴肯已经不止一次让全球感到惊奇了。近日他又先后数日在几个不同的地方展 示自己的平衡特技，而且其间还顺带和自己的弟子合作了一把。
在土耳其拍到UFO的清晰画面，近来又引起全球话题，英国首席太空专家尼克珀普(Nick Pope) 接受专访时表示，人类飞往月球还开发了火箭和原子武器，也许这些变化引起了外星人的关注和兴趣，他们的来访“可能只是在研究我们”。
珀普曾经在英国国防部工作了20年，并担任过“不明飞行物项目”负责人，他在接受“希望之声”访问时说，宇宙中还有其它生命而且是“非常智慧” 的，在几百名被外星人绑架者中，贝蒂和巴尼山这对美国夫妇声称，他们被带到一个飞碟上，外星人对他们进行了一系列的“医疗检查”，显示外星人可能是以研究 “野生动物”想法进行对人类进行实验，甚至带上标签。
每年接触200多份有关UFO的报告，珀普碰到了许多非常有趣的案例，他介绍，在1980年12月伦德尔沙姆森林(Rendlesham)事件 时，一个飞碟降落在森林里，被两名美国的空军人员亲眼目睹，这个东西侧面奇特的符号，就像埃及的象形文字，它的辐射水平被英国国防部的情报人员评估，“显 着高于背景值”。
一、牛奶越浓越好
有人认为，牛奶越浓，身体得到的营养就越多，这是不科学的。
所谓过浓牛奶，是指在牛奶中多加奶粉少加水，使牛奶的浓度超出正常的比例标准。也有人惟恐新鲜牛奶太淡，便在其中加奶粉。而如果是婴幼儿常吃过浓牛奶，会引起腹泻、便秘、食欲不振，甚至拒食，还会引起急性出血性小肠炎。这是因为婴幼儿脏器娇嫩，受不起过重的负担与压力。
二、加糖越多越好
不加糖的牛奶不好消化，是许多人的 “共识”。加糖是为了增加碳水化合物所供给的热量，但必须定量，一般是每100毫升牛奶加5-8克糖。
牛奶里加什么糖好呢?最好是蔗糖。蔗糖进入消化道被消化液分解后，变成葡萄糖被人体吸收。葡萄糖甜度低，用多了又容易超过规定范围。
还有一个何时加糖的问题。把糖与牛奶加在一起加热，这样牛奶中的赖氨酸就会与糖在高温下(80℃-100℃)产生反应，生成有害物质糖基赖氨酸。这种物质不仅不会被人体吸收，还会危害健康。因此，应先把煮开的牛奶晾到温热(40℃-50℃)时，再将糖放入牛奶中溶解。
三、牛奶加巧克力
有人以为，既然牛奶属高蛋白食品，巧克力又是能源食品，二者同时吃一定大有益处。事实并非如此。液体的牛奶加上巧克力会使牛奶中的钙与巧克力中的草酸产生化学反应，生成“草酸钙”。于是，本来具有营养价值的钙，变成了对人体有害的物质，从而导致缺钙、腹泻、少年儿童发育推迟、毛发干枯、易骨折以及增加尿路结石的发病率等。
四、牛奶服药一举两得
有人认为，用有营养的东西送服药物肯定有好处，其实这是极端错误的。牛奶能够明显地影响人体对药物的吸收速度，使血液中药物的浓度较相同的时间内非牛奶服药者明显偏低。用牛奶服药还容易使药物表明形成覆盖膜，使牛奶中的钙与镁等矿物质离子与药物发生化学反应，生成非水溶性物质，这不仅降低了药效，还可能对身体造成危害。所以，在服药前后各 1-2小时内最好不要喝牛奶。
五、用酸奶喂养婴儿
酸奶是一种有助于消化的健康饮料，有的家长常用酸奶喂食婴儿。然而，酸奶中的乳酸菌生成的抗生素，虽然能抑制很多病原菌的生长，但同时也破坏了对人体有益的正常菌群的生长条件，还会影响正常的消化功能，尤其是患胃肠炎的婴幼儿及早产儿，如果喂食他们酸奶，可能会引起呕吐和坏疽性肠炎。
六、在牛奶中添加橘汁或柠檬汁以增加风味
在牛奶中加点橘汁或柠檬汁，看上去是个好办法，但实际上，橘汁和柠檬均属于高果酸果品，而果酸遇到牛奶中的蛋白质，就会使蛋白质变性，从而降低蛋白质的营养价值。
七、在牛奶中添加米汤、稀饭
有人认为，这样做可以使营养互补。其实这种做法很不科学。牛奶中含有维生素A，而米汤和稀饭主要以淀粉为主，它们中含有脂肪氧化酶，会破坏维生素A。孩子特别是婴幼儿，如果摄取维生素A不足，会使婴幼儿发育迟缓，体弱多病。所以，即便是为了补充营养，也要将两者分开食用。
八、牛奶必须煮沸
通常，牛奶消毒的温度要求并不高，70℃时用3分钟，60℃时用6分钟即可。如果煮沸，温度达到100℃，牛奶中的乳糖就会出现焦化现象，而焦糖可诱发癌症。其次，煮沸后牛奶中的钙会出现磷酸沉淀现象，从而降低牛奶的营养价值。
九、瓶装牛奶放在阳光下晒，可增加维生素D
有人从广告中得知：补钙还要补维生素 D，而多晒太阳是摄取维生素D的好方法，于是便照方抓药地把瓶装牛奶放到太阳下去晒。其实这样做得不偿失。牛奶可能会得到一些维生素D，但却失去了维生素 B1、维生素B2和维生素C。因为这三大营养素在阳光下会分解，以致部分或全部失去;而且，在阳光下乳糖会酵化，使牛奶变质。
十、以炼乳代替牛奶
炼乳是一种牛奶制品，是将鲜牛奶蒸发至原容量的2/5，再加入40%的蔗糖装罐制成的。有人受“凡是浓缩的都是精华”的影响，便以炼乳代替牛奶。这样做显然是不对的。炼乳太甜，必须加5-8 倍的水来稀释。但当甜味符合要求时，往往蛋白质和脂肪的浓度也比新鲜牛奶下降了一半。如果在炼乳中加入水，使蛋白质和脂肪的浓度接近新鲜牛奶，那么糖的含量又会偏高。
人的觀念不正
就不能正業
觀念如果偏差
所做的事也會錯誤。
If our view is incorrect,
our actions will not be right;
if our thinking is biased,
everything we do will be wrong.
忍讓可避免爭執，
柔和大愛可轉禍為福。
Tolerance and accommodation can
prevent disputes; gentleness and
great love can transform disasters
into blessings.
美国国家地理杂志网站报道，埃及考古学家上周宣布，他们完成了对拥有3300年历史的埃及法老塞提一世墓室隧道的挖掘工作，发现了一批具有重要考古价值的文物，最终揭开众多围绕这条隧道的谜团。
墓室隧道的尽头
2009年，在一个连接法老塞提一世古墓的神秘隧道内，埃及古文物最高管理委员会(SCA)主席扎希-哈瓦斯站在木头台阶上拍照留念。此次挖掘工作始于2007年，在三年时间内，考古人员将大量碎石和文物通过轨道车运到地面。考古小组上周宣布，经过三年的努力，他们遇到了一堵墙。考古人员认为，古埃及人在卢克索附近的帝王谷岩石中开凿了一条深达572英尺(约合174米)的隧道后，突然停止了这项工作。哈瓦斯认为，开凿工作始于塞提一世法老在位期间，不过，上面的墓室当时已经完工。
法老塞提一世死后，这项工作可能就停止了。哈瓦斯还是美国国家地理学会驻会探险家。塞提一世从公元前1294年至公元前1279年统治着古埃及，在位 15年时间。埃及古文物最高管理委员会地区负责人、考古学家穆斯塔法-瓦兹利(Mustafa Waziri)说：“我认为他们当时计划在那里建造另一座地下墓室。这项工作停止地很仓促。不过，楼梯的保存状况令人惊讶不已。”
进入墓室通道
在这张摄于1960年的照片上，一条用砖砌成的拱道通向埃及法老塞提一世墓室下方的隧道。那时，考古人员还在清理残骸，希望到达藏有宝物的墓室。哈瓦斯在2009年11月接受采访时透露，人们早在1817年便了解到塞提一世墓室的隧道，那一年，意大利探险家吉奥瓦尼-巴蒂斯塔-贝尔佐尼在帝王谷内发现并发掘了塞提一世的墓室。20世纪60年代的挖掘工作仅进入到墓室隧道330英尺(约合100米)处。在最新一次探索中，为了深入隧道，考古队采取了多项新的预防措施，最主要一项是用金属材料将隧道顶部支撑起来以防坍塌，就像煤矿开凿隧道采用的方法一样。
墓室壁画
在塞提一世墓室墙壁上绘制的场景中，数条蛇守候在陡峭隧道的底部。据埃及考古学家穆斯塔法-瓦兹利介绍，这张壁画给他们提供了新的证据，说明隧道可能从一开始就规划好了。瓦兹利说，壁画描述的场景可能涉及古埃及《祈祷书》，在这本书中，一条蛇作为向导引导善人重获新生。除了隧道几乎完全空白以外，塞提一世墓室其他地方都覆盖着浮雕。不过，考古学家在台阶上发现了红色涂鸦以及看似设计师的提示，大意是：“把门轴向上移，可以扩大通道。”
据美国国家地理网站报道，美国亚利桑那州立大学国际物种勘测协会和一个由分类学家组成的国际委员会本周公布了由其评选出的2009年度十大新发现物种名单，迷幻襞鱼、吸血鬼鱼等物种榜上有名。
据亚利桑那州立大学国际物种勘测协会主任昆汀-惠勒(Quentin Wheeler)介绍，十大新发现物种名单每年发布一次，以表明人类对地球生物多样性的了解是多么的有限。惠勒说：“目前我们已经确认了大约190万个物种。据保守估计，地球上一共有1000万至1200万个植物与动物物种，当然，如果将微生物种类也包括在内，那将是一个截然不同的局面。”
美国亚利桑那州立大学国际物种勘测协会每年都会适时发布十大新发现物种名单，以纪念5月23日卡罗勒斯-林奈的诞辰纪念日。林奈出生于1707年，是瑞典著名博物学家，现代生物分类学的奠基人，252年前建立了科学的植物与动物命名系统。除了2009年度十大新发现物种名单，国际物种勘测协会还发布了 “物种状态报告”(State of Observed Species Report)，报告称2008年总共发现18225个新的植物、动物、微生物、藻类和真菌种类。
1. 迷幻襞鱼
迷幻襞鱼(psychedelic frogfish)发现于印度尼西亚海岸附近的浅水区，具有非同寻常的颜色辨别能力，能模仿多个硬珊瑚种类，硬珊瑚通常是这种凝胶状鱼类的藏身地。每一条的外形就如同人的指纹一样独特。此外，科学家认为迷幻襞鱼(学名Histiophyrne psychedelica)脸部周围的多肉组织就像猫的胡须一样，可以助其在黑暗中锁定猎物或其他物体的位置。
2. 阿滕伯勒猪笼草
阿滕伯勒猪笼草(Attenborough’s pitcher)上面有许多像杯子一样的陷阱，每一个都有美式橄榄球那么大，令其是已知最大的猪笼草之一。杯状结构内有吸引昆虫的液体，帮助捕获昆虫，供这种肉食性植物食用。惠勒说：“我是昆虫学家，对能吃昆虫的植物具有与生俱来的兴趣。”阿滕伯勒猪笼草发现于菲律宾的巴拉望岛，命名于英国著名的博物学家戴维-阿滕伯勒(David Attenborough)爵士。
3. “绿色轰炸机”蠕虫
“绿色轰炸机”蠕虫(Swima bombiviridis)发现于美国加利福尼亚州海岸附近的深海区域，因其不可思议的行为而得名。一旦遭受威胁，这种蠕虫就会释放充满液体的气球，气球会突然爆破形成亮光。这种“闪光弹”被认为可以分散潜在捕食者的注意力，令“绿色轰炸机”蠕虫借机逃脱。惠勒说：“它确实是一种奇特的物种。‘绿色轰炸机’蠕虫结构相对简单，但却对这种相当复杂的策略驾轻就熟。”
美国国家地理网站报道，或因热带风暴“阿加莎”所引发暴雨的影响，危地马拉首都危地马拉城市区5月30日出现了一个深约100米的巨坑，让世人震 惊。以严格的地质学术语来解释，天坑(sinkhole)是指由于水不断侵蚀固体基岩，使地表发生塌陷形成的一个巨大的深坑。美国许多地方出现天坑的几率 都很大。以下是世界上最著名的天坑。
1. 2010年危地马拉天坑
危地马拉巨坑又将天坑这一术语进一步扩展，即地面突然塌陷。危地马拉城部分市区地面不是处于固体基岩之上，而是一层松弛的、由碎石构成的火山浮石，通常有 数百英尺厚。至少一位地质学家表示，危地马拉城的最新天坑是由管道泄漏引发，并非自然现象。总体而言，危地马拉重复发生此类事件的可能性较大，但却非常难 以预测。
2. 2007年危地马拉天坑
2007年，危地马拉城也曾出现过一个类似天坑，而且距离最近出现的那个天坑还不远。根据照片判断，这两个天坑的直径约为60英尺(约合18米)， 深约300英尺(约合100米)。通常情况下，当局会用大块石头和其他碎片将天坑填满。随着时间推移，在水的侵蚀和空气的烘燥作用下，还会引起天坑向内倾 斜。
以美国佛罗里达州的温特帕克天坑为例，它与危地马拉天坑倾斜度相同，深度约为100英尺(约合30米)。但是，佛罗里达州有“阳光州”之美誉， 光照充足，使得天坑在大约24小时内慢慢发生倾斜。美国密苏里州立大学地质学家道格-格乌泽(Doug Gouzie)说：“我认为危地马拉城天坑四周并没有如此快速地塌陷。”
3. 佛罗里达州温特帕克天坑
据格乌泽介绍，温特帕克天坑在1981年形成于该市一个公共游泳池下面，“至于这个游泳池是否泄漏，我从未看到过一份完整的报告。”他说，水可能通过游泳 池底的小裂缝渗入下面的土壤。由于佛罗里达州的土壤多沙，即便是游泳池周围的水生植物也有可能慢慢地将足够多的土壤冲走，侵蚀下面的固体石灰岩层。格乌泽 指出，美国地质勘测局绘制了遍布全美的基岩类型。科学家仍需要对地下裂缝和水流经这些裂缝的方式进行广泛研究，以便对发生天坑的地点进行预测。
4. 佛罗里达州马尔伯里天坑
这个深约185英尺(约合56米)的天坑于1994年出现在佛罗里达州的马尔伯里市，发生塌陷的地方位于采矿企业IMC-Agrico倾倒的一堆废 料。该公司当时正在开采岩石以提取磷酸盐。磷酸盐是一种化学物质，是化肥的主要成分，主要用于制造磷酸，以及增强苏打和各种食品的味道。然而，在磷酸盐从 岩石中提取出来以后，主要成分是石膏的废料被作为泥浆过滤出来。
随着一层层的石膏被晒干，就形成了裂缝，就像出现在干燥泥团上的裂缝。后来，水在裂缝中不断流动，将地下物质卷走，为天坑的形成创造了条件。美 国监管机构称，IMC-Agrico公司应该承担起管理这个天坑的责任，避免对地下饮用水供应造成危害。
5. 伯利兹城“蓝洞”天坑
据密苏里州立大学地质学家格乌泽介绍，无论在什么地方，只要水能侵蚀连接水平排水系统的垂直通道，就有可能发生天坑，因为在这种情况下，大量固 体物质被冲走。如果天坑在海岸附近或是在大海中——比如洪都拉斯伯利兹城海岸附近灯塔暗礁著名的“蓝洞”天坑，海水会在塌陷后迅速渗入，形成一个深不见底 的池子。
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