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想要在週末来一趟轻鬆悠闲，又不失健康的活动？不如就到拉美士(Labis)阿逸班那温泉走一趟。如果同行者不想泡温泉，附近的拉美士森林保护区也还有一个清凉的瀑布。不管一行人喜爱冷的，还是热的，这里都具备了。
昆虫园地兴建中
抵达温泉之前，民眾將先经过一个兴建中的昆虫园地。映入眼帘的是一只大型的蜘蛛模型，还有数只昆虫模型。这里並不只有昆虫模型，墻壁上还有蚂蚁的“身体剖析”。民眾在游乐时，也能学习蚂蚁身体各个部位的英文名称。
走过昆虫园地，就来到了阿逸班那温泉。这里共有4个池，週一至週五期间只开放两个池，週末与週日则开放4个池。除了上述4个池之外，这里也建有新的水池，唯目前尚未对外开放。
设有儿童游乐园
温热的泉水能够紓解疲累，对治疗皮肤病也有一定的帮助。踏入温泉之前，民眾也可从告示牌中瞭解泉水所具有的矿物质，
以及泉水的温度。若同行的小孩不喜爱温热的泉水，这里也设有儿童游乐园，可让小孩在休闲公园嬉戏。
来到阿逸班那，除了温泉之外，还可前往距离温泉约10公里的拉美士森林保护区瀑布。要前往瀑布，要经过一段狭窄的黄泥小径，小径的宽度就恰恰只能供一辆汽车通行，因此当地居民多骑乘电单车前往。
在这里，民眾就能够完全感受大自然寧静气息，高大树木可遮荫，清凉泉水更让人精神一振。
嚐亚弟粿条仔
来到拉美士，记得要来一碗亚弟粿条仔，再配上卤肉、卤猪耳、粉肠、油菜心、咸菜等配料，祭一祭五臟庙。
亚弟粿条仔的营业时间分为上午和傍晚时分，想要尝试的就要算好时间，才能尝到拉美士人口中“吃了齿颊留香”的粿条仔了。
阿逸班那温泉开放时间与收费
週一至週五：下午2时至5时
週末与週日：上午9时至晚上7时
成人：1令吉
小孩：50仙
交通工具：1令吉
资料来源：星洲日报
也不知谁提出再说某个角落有一个很大温泉，我心想马来西亚哪有大温泉，全都是小小的，不可能啦。
但经我们搜索搜索，原来真的有喔，叫Sungai Klah Hot Springs，位于Sungkai,霹雳州。它的宣传做得不好啦，很多人都不知道有这个地方。
今天我和同事印了张地图，乘了两车就敢敢朝着Highway去了。
地址：
SUNGAI KLAH HOT SPRINGS PARK
36000 Sungkai, Perak, Malaysia
Tel: +605 441 4493
Fax: +605 438 8760
官方网站：http://www.plantationresorts.com.my/HotSprings/index_ap.shtml
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周日人潮还真不少。
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